Entspannung und Kraft in deiner Schwangerschaft

In diesem Kurs wollen wir gemeinsam verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen. Sanfte Bewegungsflows aus dem Yoga, Meditationen, bewusste Atem- und Achtsamkeitsübungen und Wellnessmassagen können dir helfen dich zu entspannen, in deiner Schwangerschaft aber auch während der Geburt.

Kurszeiten immer donnerstags:
Kurs 12: Do. 28.11. – 12.12.2024 (3 Termine) von 19:30 - 21:00 Uhr

Kurse 2025

Kurs 1: Do. 02.01. – 16.01.2025 (3 Termine) von 17:15 - 18:45 Uhr
Kurs 2: Do. 02.01. – 16.01.2025 (3 Termine) von 19:30 - 21:00 Uhr

Ort: Ringstraße 53, 24114 Kiel; Praxis Michaela Kuckelkorn
Kosten: 3 Termine á 90 Minuten für 42,00 € // Online-Kurse 3 Termine á 90 Minuten für 30,00 €
Max. Anzahl: 5 Teilnehmer*innen pro Kurs

Die Entspannungsübungen aus dem Kurs kannst du leicht Zuhause anwenden und wiederholen, da du von mir nach jeder Stunde ein PDF zugeschickt bekommst.
Wichtig: Dieser Kurs ersetzt keinen hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskurs.